dobrze jest brać 2X4 capsy dziennie czyli 120 to dużo zamało, na cyklona przynajmniej 300 capów potrzeba. Xp zostaw na później TCM powinien jak na pierwszy raz podziałać choć IMO kup lepiej do tego co już masz mono, podziała porównywalnie. http://********/index.php?cmd=2&id=369 tu masz linka do esterstacka , to taka bogatsza wersja pump juice [...]
jak na razie wiekszosc sprzedawcow to robi na mnie wrazenie in minus. Powinienem w najblizszym czsie wpasc do tego sklepu i zobaczymy co mi poradzi mysle tylko kogo swirowc: 1 zaczynam cwiczyc na mase co poradzi pan 2cwicze juz pol roku i chce zaczac cos brac 3 wchodze na redukcje i chce jakis zamiennik jedzenia 4 chce cos na mase 5 co sadzi o [...]
Gładka skóra bez syfów to nie mój priorytet :-D ale fajnie by było mieć ,,wyjściową" %-) twarz a wiem, że na pewno mnie osypie. Na razie nie mam zamiaru się za to brać, ale tak z czystej ciekawości - co byście polecili na początek z SSA? i jakie by były tego koszty ?
Witajcie, czy jest ktoś w stanie pomóc ? Kilka dni po badaniach zadałem brać tamox pierwsze 3 dni po 60mg i później 40mg przez 10-12 dni i mało co pomogło. Zmieniłem na letro i leciałem na nim 2-2,5 tygodnia(pierwsze 3 dni po tabsie i.pozniej co 3 dni tabs) i mała różnica, samopoczucie siadlo i brak chęci do wszystkiego więc miałem przerwę [...]
Czy was całkowicie pogieło? Naczytaliście się, że 3ba brać Clomid po cyklu na odblokowanie i każdemu to proponujecie. To nie są witaminy, na tak lightowy cykl odpuście sobie to. Co do odżywek to na cykl kup sobie węglowodanową, bo białko już masz przecież, bo widać, że masa Ci się przyda. Zbyt mała ilość węglów będzie uzupełniana i tak [...]
niekonieczny suplement - suplement dobry, choc NIEKONIECZNY (czyli nie musisz go brac/jesc/co tam chcesz) Michal, dawaj te zestawy ;D pozdro haaron ---------------------------------------------- To TYLKO MOJE ZDANIE, mozesz uwazac inaczej !!!! <BANG!> YoU'rE DeAd, BrAiN`s OuT YoUr HeAd ;] * i pamietajcie o SOGach ;D
Te poranne treningi mam od ponad miesiaca i bede mial przez jeszcze dwa.Chce tylko wiedziec co i jak brac z rana oraz czy potem moge normalnie lykac jakiegos gainerka. Pozdrawiam...
jestem w 1 grupie trenuje teraz act kiedy przechodzimy do 2 cyklu bo cos mi sie pomieszalo w moich obliczeniach... A co do supli czy mozna je brac tak bez przerwy bo teraz biore gainera, glute i bialeczko i wlasnie czy trzeba robic jakies przerwy z tymi odzywkami czy mozna jechac non-stop ?
DJ_PWU o wszystkim bylo juz wczesniej w tym poscie w tabelkach masz rozpisane co mniej wiecej brac w poszczegolnych cyklach !!! To have Perfect Body You must have Perfect Mind !!! !!! Champions are Made not Born !!! ################## #Barlinek Rulezz# ################## !!! RURU PASZCZU Rulezzz !!!
Ok to dorzuce jeszcze na przemiam wioslowanie/martwy ciag 3s 10-12powt. A co do jajek to moglbym dorzucic jeszcze z 2-3 tylko wtedy troche za duzo tluszczu by chyba bylo? To odzywki bialkowej w ogole nie brac?
Ok, dzięki chłopaki za opinię. Raczej będę brał Mystic. Mam jeszcze pytanie co do Nike Mercurial Talaria V FG? Opłaca się brać te buty? Wygodne? Wytrzymałe? Trenuję i gram często a chciałbym żeby wytrzymały sezon. Dadzą radę?
zujac gume stymulujesz wydzielanie sokow zoladkowych, nic nie jesz a soki leca, to moze podraznic tych wrazliwszych no i nie mowiac o lykaniu powietrza A tak nawiasem mowiac to nie slyszalam by do anty trzeba bylo oslonowe tabletki brac, co oslaniasz? watobe? bez sensu..
Akurat Adidas w serii Junior używa identycznych materiałów co w 'dorosłych' butach. Tylko w Nike wygląda to tak, że nawet Vapory są wykonane z szmatkowatego materiału jak najniższy model dorosłych butów :P Także Adidasa można brać juniorki jesli się opłaci, Nike nie, bo to zupełnie inny but od swojego dorosłego odpowiednika.
ja nie wiem po co chcesz dzielić johę ... ja dopiero czułam że coś się dzieje po 15 mg ... 5 mg to nie ma sensu brać według mnie ... ten banan to też nie wiem po co ... nie umrzesz bez niego ;) Zmieniony przez - Lucyna86 w dniu 2018-06-13 16:47:36 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2018-06-13 19:30:04
[...] do domu. Ile z nas "widzi" słońce codziennie w odpowiedniej dawce? 2000jed. jest dawką podtrzymującą dla osób zdrowych w okresie jesień-wiosna. A jak nie chcesz niczego brać bez konsultacji z lekarzem to zrób badania - trójca tarczycowa, wit.D, ferrytyny, krew ogólną. Warto się poświęcić tak diecie jak i zainwestować trochę czasu (czasem też [...]
[...] 3. Military sit ups: 65 *3kg **No i chyba dałam ciała To wszystko przez te invert rows, które idą mi fatalnie. Z biegiem też nieciekawie było w końcówce. No nic... Trzeba brać zadek w troki i się poprawić ***Dzień regeneracji pomógł, HIIT znów top quality W mojej skali of koz W ramach promocji wiosennej dołożyłam sobie 1 interwał Aż się [...]
[...] ja doszedłem od 34 w bicu do 42,5 w zaledwie 17/18 miechów bez żadnych suplementów jedząc jedynie tony białka ze zdrowej żywności + serwatka. Teraz dopiero zaczynam coś tam brać. Trenuje i mam 100% pewność ze dotre do celu jakim jest doskonała sylwetka. Ważna jest psychika i dobre nastawienie do osiągania masy + treningi. Stara_Ekipa, jak mam [...]
BoxeR1984 ja ******le skoro pisze że miał 9 miesięcy przerwe tzn że wcześniej ćwiczył co za tym idze wszystkie Twoje posty są bezsensu...wiadomo że nikt mu nic nie karze brać jedynie co to możemy mu zaproponować...Ty natomiast zaproponowałeś mu coś co przyda mu się za 3-4 miechy nie uwzględniając tego w treści...co do szczegółów kultysrystyka jest [...]
[...] WYMYSLILA GLIKOGEN PO TO BY CZLOWIEK PO TYLU LATACH EWOLUCJI SPALAL GO NA SILOWNI, A W DOMU SIE JUZ NIE SPALI? CZY JAK ? i czy stosować się do zasad potreningowych i brać WW proste po treningu jak niezużywa mi glikogenu to chyba nie warto, TRENING TO TRENING, JASNE ZE STOSOWAC SIE DO ZASAD!!!! i czy niebrać tłuszczy po treningu(w tym [...]
CYKLICZNOŚĆ -CYKL I SUPLEMENTACJA
